Dicas úteis

Como escolher uma cadeira de escritório

Quase todas as pessoas na velhice se queixam de dores nas costas, veias varicosas, danos aos discos intervertebrais e dores de cabeça. Essas são as consequências do trabalho sedentário sedentário. Ao mesmo tempo, a posição em que trabalhamos é de grande importância. Tudo isso depende diretamente da cadeira em que nos sentamos.

Surge uma questão lógica: é possível evitar de alguma forma todas as desvantagens e consequências listadas do trabalho sedentário? A resposta é simples: basta organizar devidamente o seu local de trabalho, prestando especial atenção à cadeira, como um dos seus componentes mais importantes.

Para criar as cadeiras de escritório mais confortáveis ​​e inofensivas, os designers modernos certamente recorrerão a cientistas que lidam com questões de ergonomia. Como resultado de um trabalho conjunto, são produzidas cadeiras de escritório, cujos detalhes são pensados ​​ao mais ínfimo pormenor.

Existem os seguintes tipos principais de cadeiras de escritório:

As cadeiras VIP para executivos são cadeiras caras que enfatizam o status do proprietário. Os indicadores deste tipo de cadeiras são o couro genuíno da mais alta qualidade, um tamanho sólido, uma cruzeta e apoios de braços em metal cromado ou madeira natural, e a maciez das almofadas.

As cadeiras para executivos (diretores) são divididas em três tipos: a versão com base em plástico, com base em cromo e madeira (Extra).

Cadeiras para funcionários de escritório, também adequadas para uso doméstico.

Cadeiras para clientes.

Assentos de bebê.

Os fabricantes também prestam atenção especial ao aumento da durabilidade e praticidade das cadeiras e cadeiras de escritório.

O que você deve procurar ao escolher cadeiras de escritório? O principal são as características técnicas.

Requisitos bastante elevados são impostos às cadeiras de trabalho modernas. Vamos considerar os principais.

Primeiro, a cadeira de escritório deve ser móvel, ou seja, deve ser fácil de mover. Para isso, os fabricantes equipam as cadeiras com rodas e base móvel.

Em segundo lugar, as cadeiras devem ter um sistema de ajuste do encosto e da altura do assento com uma mão, para que você não precise se levantar da cadeira. Esse sistema é chamado de elevador a gás - um mecanismo pneumático de elevação do assento. Também vale atentar para a presença de amortecedor no mecanismo de ajuste para que a carga na coluna seja amenizada durante a mudança de posição. Para que não tenha dificuldade em ajustar a cadeira à sua figura, os mecanismos devem ser lisos e leves. Neste caso, mesmo nos dias de trabalho mais difíceis, você se sentirá confortável em sua cadeira.

Se você escolher uma cadeira com apoio de braço, terá apoio adicional para a articulação do cotovelo, que também não dói. O aspecto mais importante é o formato do encosto da cadeira. A sua ergonomia é conseguida através da forma da moldura, pelo engrossamento do estofo da cadeira ou por um rolo no local da deflexão lombar. Observe que o assento é dotado de espessa camada de espuma de alta resiliência com espessamentos na região periférica para melhor fixação do corpo na posição vertical. A borda frontal do assento deve ser macia e arredondada para evitar beliscar os vasos sanguíneos das pernas.

Ao escolher uma cadeira, atenção especial deve ser dada à sua base. Observe que os rodízios podem ser macios ou duros para diferentes tipos de piso. Além disso, os rolos devem ser equipados com um mecanismo de travagem e travamento. Atualmente, a escolha de cadeiras de escritório é tão grande que seus fabricantes estão tentando aprimorar os mecanismos de ergonomia ao máximo para ficar à frente de seus concorrentes.Por exemplo, foi inventado um mecanismo de corpo flexível, que permite à cadeira repetir a forma do corpo através do trabalho das dobradiças embutidas no assento e na parte superior das costas.

Hoje, existem diferentes tipos de mecanismos que formam a base do design da cadeira de escritório. Um deles, bastante comum, é uma cadeira centrada, que lembra uma cadeira de balanço. O assento e o encosto podem ser inclinados simultaneamente em relação aos eixos horizontais em pontos que coincidem com os pontos de articulação.

Também existem mecanismos com eixos deslocados. O tipo de tal dispositivo se assemelha ao anterior, apenas o ponto de inclinação em tais cadeiras está localizado mais próximo da borda do assento.

Os mecanismos de contato constante fornecem suporte constante para as costas, uma vez que o assento e o encosto nessas cadeiras se movem independentemente um do outro. Como resultado, o encosto segue automaticamente os movimentos da pessoa sentada e, assim, fornece contato com suas costas. Mas o mais avançado no momento é o mecanismo com sincronização. O encosto e o assento de uma cadeira com esse mecanismo mudam de posição ao mesmo tempo, e isso permite que a pessoa sentada alivie a tensão muscular estática e descarregue a coluna em um único movimento.

A escolha do material para estofamento.

Devido ao fato das chamadas superfícies de trabalho do assento e encosto estarem em contato constante com uma pessoa, tipos especiais de tecidos para móveis - "respiráveis" - são considerados os mais adequados para eles, o que evitará resfriamento e superaquecimento em qualquer umidade e clima. Além disso, couro (natural), tecido fino, elástico e denso pode ser ideal. A superfície posterior do encosto e a superfície inferior do assento são revestidas com couro sintético ou plástico. É desejável que o tecido seja à prova de vapor e à prova d'água. Além disso, o estofamento não deve ser muito grosso e macio, pois pode contribuir para o desenvolvimento de posturas incorretas. A principal tarefa de uma boa cadeira é forçar sutilmente a pessoa a assumir a posição correta enquanto está sentada.

Um pouco sobre os braços.

A maioria das cadeiras de computador está equipada com apoios de braço. Portanto, na hora de escolher uma cadeira, é aconselhável levar em consideração também sua comodidade e seus parâmetros. A altura dos apoios de braços deve ser tal que as mãos repousem livremente sobre eles. Se os cotovelos estiverem apoiados nos apoios de braços, os ombros elevados, neste caso, deformarão a coluna.

Resumir. O que considerar ao escolher uma cadeira de escritório?

as cadeiras de escritório para gerentes e funcionários devem necessariamente ter rodas que se movam facilmente em uma superfície felpuda e em um piso liso;

a necessidade de apoios de braço é determinada pelo tempo que os funcionários de escritório trabalham com o teclado (neste caso, é necessário apoio de cotovelo), bem como a frequência com que saem do local de trabalho (apoios de braço fornecem apoio ao se levantar da cadeira);

para que o processo de balanço no modo cadeira de balanço pareça sólido e os joelhos não se elevem muito, o eixo de balanço deve ser trazido para a frente sob a parte central da cadeira;

as cadeiras e poltronas para visitantes devem ter largura mínima e encosto baixo, de preferência sem rodas, para que o visitante não gire na cadeira durante uma conversa;

As poltronas para os funcionários devem apoiar apenas as costas e os ombros, para que não haja a tentação de adormecer no local de trabalho e para o gerente seja possível apoiar a cabeça.