Dicas úteis

COMO JOGAR TABLE TENNIS - como aprender a jogar corretamente, inventário, histórico de desenvolvimento

No XVI na Inglaterra e na França surgiu um jogo interessante sem regras definidas. Eles jogaram bola com penas. Posteriormente, uma bola de borracha apareceu. Os desenhos da antiguidade sobreviveram, nos quais eles jogavam com raquetes semelhantes às usadas no tênis. Em seguida, o jogo mudou das áreas abertas para as instalações. Eles brincaram no chão. Em seguida, em duas mesas localizadas a alguma distância uma da outra. Em seguida, as mesas foram colocadas lado a lado. Uma rede foi puxada entre eles. O inventário simples e o pequeno tamanho da quadra tornaram possível jogar em qualquer lugar. O tênis de mesa continuou a se desenvolver. No século 19, ele apareceu na Rússia. Em 1860, o clube "Cricket and Lawn Tennis" foi inaugurado em São Petersburgo, mas como antes, eles jogavam principalmente peteca, rounders e pandeiro.

As primeiras regras do jogo foram criadas na Inglaterra. Um jogo até 30, não até 21 pontos, como agora. A forma dos participantes era peculiar: mulheres em vestidos longos, homens em smokings. O desenvolvimento do tênis de mesa foi ativado pela invenção do engenheiro francês James Ribs (1894). Ele introduziu uma bola de celulóide no jogo. A forma da raquete estava mudando gradualmente. Surgiu compensado, cujo peso diminuiu quase três vezes. O cabo encurtado tornou necessário segurar a raquete de uma nova maneira. Métodos de colagem da superfície de jogo começaram a ser aplicados: pergaminho, couro, veludo. O autor dessas modificações foi o inglês E. Rud.

Na virada do século XX, o nome do jogo "Ping-Pong" também foi determinado. Na Inglaterra, o pingue-pongue foi reconhecido como esporte no início de 1900 (foram realizadas as primeiras competições oficiais). Posteriormente, em 1901, um torneio foi realizado na Índia (esta é a primeira competição internacional oficial).

Da Inglaterra, esse jogo veio para a Áustria-Hungria, depois para a Alemanha, Tchecoslováquia. Um café de pingue-pongue foi inaugurado em Berlim. Posteriormente, esses clubes surgiram em Viena, Praga e outras cidades europeias. A disseminação acelerada do tênis de mesa tornou necessária a criação de uma organização internacional e o estabelecimento de regras uniformes do jogo. Isso foi feito pelo Dr. Georg Lehmann (Alemanha). Em 6 de janeiro de 1926, a Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF) foi fundada. Seu presidente honorário foi Aivar montegu, um conhecido escritor inglês, figura pública, que no futuro se tornou laureado com o prêmio internacional "For Strengthening Peace on the Planet".

O primeiro Congresso da ITTF e o primeiro Campeonato Mundial aconteceram em Londres em dezembro de 1927. Participaram da competição atletas da Inglaterra, Áustria, Tchecoslováquia, Alemanha, Hungria, Dinamarca, Suécia, País de Gales e Índia. A luta aconteceu em quatro categorias: solteiros - masculino e feminino, e duplas - masculino e misto. Em 1928, casais femininos já participavam da competição. Desde então, os campeonatos mundiais são realizados a cada dois anos e, em paralelo, o campeonato europeu. Os campeonatos continentais da Ásia e da África começaram a ser realizados.

A próxima ascensão deste esporte foi observada em 1930-1931. Um novo grupo de atletas fortes está surgindo. Na ex-União Soviética, as primeiras competições oficiais de equipes municipais e intermunicipais são realizadas na década de 1920. Naquela época, o tênis de mesa ainda não era popular, pois os jogos esportivos eram mais comuns, assim como vários esportes paramilitares.

Graças ao rápido desenvolvimento da indústria, ao surgimento de novos materiais que encontraram sua aplicação no esporte, os equipamentos esportivos estão mudando qualitativamente. Isso, por sua vez, influenciou a técnica e a tática do jogo. Suas regras estão mudando.

O desenvolvimento do tênis de mesa também foi muito facilitado pelo surgimento da borracha esponjosa porosa, que passou a ser usada como revestimento nas superfícies de jogo da raquete.Antes, o jogo era disputado perto da mesa com golpes planos. Com o advento da esponja (1930), o jogo melhorou. Devido ao aumento da aderência da raquete com a bola, tornou-se possível dotá-la de rotações significativas.

A trajetória da bola também mudou. A oportunidade se abriu para jogar mais ativamente quando a bola cair abaixo do nível da rede da mesa. Os jogadores de estilo defensivo são forçados a se afastar da mesa e retornar rapidamente. Os jogos são dominados por movimentos rápidos, ataques em série. Como resultado, em 1936, a ITTF decidiu mudar o nome do jogo. Desde então, o "Ping-Pong" recebeu o nome de "Ténis de Mesa".

A partir de agora, o primeiro período, que foi marcado por elementos técnicos simples (lançamentos de bola a longo prazo), foi substituído pelo próximo período de um jogo de tabuleiro, multifacetado em termos de ataque e defesa, mas os jogadores de estilo defensivo ainda eram forte naquela época. Demorou muito para conquistar um ponto. Houve casos em que o jogo durou 8 horas por Hagenauer (França) e Holdberberg (Romênia) em 1934 e foi parado pelos juízes como o mais longo da história do tênis de mesa.

A Federação Internacional teve que tomar as decisões cabíveis, e desde 1936 o tempo do encontro foi limitado a 1 hora, e posteriormente (várias desqualificações por jogo passivo) o tempo do encontro foi reduzido para 20 minutos.

Mudanças também ocorreram nas regras do jogo: a altura da rede foi reduzida de 17 para 15,25 centímetros, e um padrão foi estabelecido para a altura da superfície de jogo da mesa - 7 cm do nível do chão. A proibição também foi introduzida para torcer a bola com os dedos.

Todas essas mudanças deram importantes vantagens ofensivas, como resultado, surgiram jogadores com um novo estilo de ataque (golpes de esquerda, direita, contra-ataque na zona média, etc.).

Após a Grande Guerra Patriótica, o movimento do tênis na ex-União Soviética também se tornou mais ativo. Em 1976, a primeira partida intermunicipal do pós-guerra Moscou - Uzhgorod aconteceu em Moscou. O tênis de mesa se tornou um jogo favorito na Rússia, Ucrânia, Lituânia, Letônia, Estônia, Moldávia. Na Classificação Unificada All-Union Sports de 1949, já estava prevista a implantação de seções de esportes e o título de mestre do esporte no tênis de mesa. Em 1950, o primeiro torneio All-Union com os jogadores de tênis mais fortes aconteceu em Moscou. Em breve, o segundo torneio será realizado em Riga, sob as novas regras internacionais.

Um papel importante no desenvolvimento do tênis foi desempenhado por partidas internacionais com times da RDA e da Polônia (1951). A nova era do tênis de mesa começou em 1952. Associada à entrada na arena internacional dos tenistas japoneses (o campeonato mundial de Bombaim), o chaki en utilizava apenas uma nova capa de raquete, mas também uma empunhadura peculiar que era incomum para todos. E o sistema de jogo também se revelou incomum. Na verdade, os japoneses executaram um elemento principal da técnica - o giro à direita, mas foi trazido com uma precisão virtuosa. Graças a isso, quase sem usar outros golpes, eles conquistaram a vitória com confiança. Em 1961, no Campeonato Mundial, os tenistas japoneses usam um novo golpe - top spin (bola do diabo de Tóquio).

Ao mesmo tempo, surgiram elementos de ações ultrarrápidas: "Typhoon" - no voleibol, "Ultra-Sia" - na ginástica e várias outras.

A brilhante vitória dos atletas japoneses causou uma reação correspondente de nossos tenistas, que reconstruíram e melhoraram seu sistema de jogo e logo perturbaram o equilíbrio estabelecido. A próxima etapa no desenvolvimento do tênis de mesa é o período associado à aquisição da independência da Ucrânia. O tênis de mesa está mais uma vez se tornando o tipo de sistema de jogos esportivos mais popular e "preferido".

Equipamento de tênis de mesa

"Campo" para o jogo

Cada jogo requer um local específico. No tênis de mesa, há uma mesa verde especial. Por que verde? Os cientistas determinaram o efeito de diferentes cores no bem-estar humano. O vermelho é estimulante, o azul é desanimador, o verde acalma.Além disso, uma bola branca começou a se destacar claramente contra um fundo verde (verde escuro).

A mesa tem uma forma retangular com 2,74 m de comprimento, 1,525 m de largura e 0,76 m de altura. Por que os tamanhos são determinados em décimos, centésimos e milésimos? O fato de que as primeiras regras do jogo de tênis de mesa foram desenvolvidas na Inglaterra, onde unidades de medida completamente diferentes (não metros, mas jardas: não centímetros, mas polegadas; pés, comprimento do pé, etc.), se traduziu nos dados acima . Linhas brancas de 2 cm de largura são traçadas ao longo das bordas da mesa, uma linha branca de 3 cm de largura divide a mesa em duas metades.

Bola para jogar

Feito de celulóide:

  • diâmetro - 3,72 - 3,82 cm
  • peso - 2,4 - 2,53 gr.

A malha também vem em tamanhos padrão: comprimento - 1,83 m, largura - 0,1525 m, 1,5 cm ao longo da borda vertical esticada3 1,3 - 1,5 3 malha tamanho 1,3 cordão branco de 1,5 cm de largura. a altura da rede é de 15,25 cm, a rede deve ser bem esticada.

A raquete e como segurá-la

Existem duas maneiras de manter (agarrar):

  1. Aperto europeu quando a raquete é posicionada horizontalmente;
  2. Asiático, quando a raquete é segurada na vertical (este método é chamado de pegada de "caneta", pois a raquete é segurada com os dedos exatamente como uma caneta com uma pena ao escrever).

Qual forma de dar preferência? Ambos os apertos têm seus méritos. O Europeu é conveniente porque permite que você jogue com os dois lados da raquete. Neste caso, o maior efeito é alcançado ao executar golpes de backhand e ao jogar na defesa. Do lado positivo, a aderência não precisa ser alterada.

Na empunhadura européia, o cabo da raquete é envolvido por três dedos, o dedo indicador se estende ao longo da borda da raquete e o grande fica no segundo lado, aberto e tocando levemente o do meio. Essa pegada é mais adequada para uma variedade de ataques ofensivos e defensivos.

Existe uma variante da empunhadura européia que facilita a execução de socos pela direita. O dedo indicador, que está mais próximo do centro da raquete, ajuda a mão a alterar significativamente o ângulo da raquete, o que afeta as características do golpe.

Uma pegada em que o atleta segura os dedos indicador e médio do lado fechado da raquete aumenta a força do golpe, mas leva a erros ao jogar pela esquerda, já que a bola costuma atingir os dedos. Este posicionamento do dedo também limita a flexibilidade da mão ao bater com uma raquete fechada.

Como aprender a jogar tênis de mesa

O que significa "Ball Sense"?

Esta é a capacidade de escolher instantaneamente e com precisão o ângulo da raquete. Para fazer isso, a maioria dos atletas altamente qualificados move o dedo indicador de forma que a ponta (almofada) encoste na borda da raquete. Este ponto mais sensível controla a raquete de uma forma extremamente sensual. Com o punho Pen, é mais conveniente acertar as bolas que voam perto de você. Aplicar a empunhadura asiática oferece muito mais flexibilidade para o pincel.

O método de preensão, no qual o polegar e o indicador ficam alinhados, melhora a mobilidade da mão, mas reduz a força do impacto. E a maneira como esses dedos se espalham e limitam a mobilidade da mão aumenta a força do golpe, mas suas capacidades técnicas são limitadas. Variantes de arranjos não simétricos de dedos também são possíveis. Mover o dedo indicador para mais perto da alça aumenta muito a força do impacto. Com ênfase no polegar, é conveniente realizar cortes inferiores. Aproximar-se do thumbstick é conveniente para aparar, mas limita a habilidade de rebater para trás em bolas baixas e curtas.

Como jogar tênis de mesa corretamente

As regras básicas do jogo ainda não foram elaboradas. De forma simplificada, resumem-se ao fato de a bola passar por cima da rede e atingir metade da mesa do adversário. A bola é colocada em jogo por turnos. Eles são executados alternadamente, cinco vezes consecutivas por cada jogador. O jogo continua até que um dos oponentes marque 21 pontos e o oponente tenha pelo menos 2 pontos a menos. Por exemplo: 21:19. Se o resultado for 21:20, o jogo vai para 22:20, etc.O jogador executa um chute de retorno somente após a bola ter quicado em seu próprio meio-campo. Se essa condição não for atendida, o ponto será perdido - o oponente irá vencê-lo.

Esses são os requisitos iniciais. Mas a prática de realizar competições mostra que essas regras não são suficientes para resolver todas as situações de conflito. Questões polêmicas como determinar a exatidão da recepção quando a bola atinge a borda da mesa, os limites permitidos de movimento dos parceiros, a colocação dos jogadores, etc.

O tênis de mesa pode ser jogado um a um (solteiros) ou dois a dois (até mesmo em reuniões). Eles, por sua vez, são divididos em: masculino, feminino e misto.

Para competições de vários níveis, é sempre desenvolvido um regulamento que determina o número de participantes, seu nível de treinamento, idade, condições de competição, determinação de vencedores, prêmios, etc.

Aprovamos as seguintes faixas etárias:

  • crianças - 10 a 12 anos;
  • adolescente - 13 a 14 anos;
  • pré-jovens - 15 - 16 anos;
  • jovens seniores - 17 - 18 anos;
  • grupo de juniores - 19 a 21 anos;
  • grupo de adultos - a partir de 22 anos.

Grupo de idosos:

  • homens com mais de 40 anos;
  • mulheres com mais de 35 anos.

Dependendo da escala da competição (municipal, regional, republicana), são definidas as dimensões mínimas da área de jogo (de 7 m) ´ 4,5 a 14 ´7,75. Em competições de grande escala, a altura da sala é especialmente determinada (não superior a 4 m). Essa exigência se deve ao surgimento de uma técnica como as velas torcidas, quando a bola voa alto sobre a rede.

O jogo começa com um saque. É executado da seguinte forma: a bola, lançada com a palma da mão aberta, é golpeada com uma raquete de modo que ricocheteia na sua metade da mesa, voa sobre a rede ou do lado dela e toca a mesa do lado do adversário. Independentemente de onde o sacador esteja, a raquete e a bola devem estar atrás da linha de fundo da mesa e sua extensão imaginária ao sacar. Nessa ocasião, muitas vezes surgem disputas: o servidor está parado lá?

É necessário lembrar: as regras não preveem nenhuma restrição quanto à localização do jogador no cumprimento do saque. O atleta pode ir além da extensão da borda de fuga da mesa, mas é proibido trazer a raquete e a bola atrás dela. Também é proibido lançar a bola em uma direção diferente da vertical de 450. Este requisito foi introduzido para que fosse impossível girá-la com os dedos.

  • O serviço é perdido se a bola for sacada em movimento; se o sacador deixar cair ou pegar a bola lançada para o saque; se falhar no impacto.
  • O saque é repetido se, antes de cair para o lado do adversário, a bola tocar a rede e for refletida pelo recebedor da mosca.
  • O serviço será necessariamente repetido se o receptor em voz alta, ou com a mão levantada para acertar o servidor, declarar que não está pronto para jogar.
  • Quanto à localização do anfitrião, as regras atuais não prevêem quaisquer restrições. Ele pode ficar em qualquer lugar.
  • O ponto é jogado a partir do momento do saque e continua até que a bola voe de um lado da mesa para o outro. A bola refletida deve necessariamente tocar a superfície de jogo da mesa do lado do adversário.

A bola pode ser desviada com qualquer parte da raquete. A raquete pode passar de uma mão para outra, segure com ambas as mãos. A bola também pode ser quicada com a mão que segura a raquete.

Um jogador ganha um ponto se seu oponente cometer um dos seguintes erros:

  • será exibido incorretamente;
  • arranca, toca a bola com a raquete ou com a mão que segura a raquete;
  • sacará a bola além da superfície de jogo da mesa do lado do adversário;

    reflete a bola, toca a raquete mais de uma vez;

  • reflete a bola com uma raquete lançada antes de acertar com a mão;
  • tocar a bola durante uma jogada com qualquer parte do corpo acima da mesa (exceto para a mão que segura a raquete);
  • durante a jogada, o ponto toca a rede ou sua cremalheira, ou a mesa do lado do adversário com qualquer parte do corpo;
  • não tem tempo para refletir corretamente a bola enviada a ele após o primeiro salto em seu lado;
  • toca a superfície de jogo da mesa com a mão livre;
  • irá mover a mesa ou sua tampa.

A bola está em jogo após um saque correto ou desviada após o primeiro salto na mesa do adversário até que pelo menos uma das regras acima seja violada (com exceção das regras relativas ao saque).

Continuação do jogo

Existem dois princípios de reuniões:
  1. em um sistema round robin, quando cada participante, por sua vez, se reúne com todos os outros participantes;
  2. de acordo com o sistema de eliminação, quando após cada rodada o número de participantes é reduzido à metade. Esse sistema também é chamado de sistema olímpico.
  • Se a competição for realizada no sistema round robin, o direito de escolher o indicador de jogo é dado ao atleta cujo número é indicado primeiro.
  • Se a competição for realizada de acordo com o sistema olímpico, haverá sorteio.
  • Aquele que recebeu o direito de escolha pode escolher servir ou receber o serviço (neste caso, o adversário deve escolher o serviço ou receber o serviço), ou dar ao adversário o direito de escolha.

O direito de iniciar o jogo permite tomar imediatamente a iniciativa, para definir o seu próprio tom de luta. O jogo consiste em cinco ou três partes. Isso se deve à situação. O ponto é jogado com o serviço. O erro dá um ponto ao adversário. A cada cinco pontos, o servidor se torna o receptor e o receptor se torna o servidor. Começando com uma pontuação de 20: 20, a ordem do serviço muda após cada ponto.

Após cada jogo, os jogadores trocam os lados e a ordem do serviço.

No set decisivo (terceiro ou quinto), os jogadores trocam de lado após um dos adversários conquistar 10 pontos.

Se durante a reunião a ordem de serviço for violada ou no set decisivo a mudança de lado não foi feita em tempo hábil, o erro deve ser corrigido após o término do primeiro ponto. Todos os pontos que são jogados para a correção de um erro são contados

Nos encontros com término de cinco jogos após o terceiro (nos encontros de crianças e adolescentes de três partidos - após o segundo), a pedido de um dos participantes, poderá ser concedido um intervalo de cinco minutos.

Além disso, paradas de curto prazo (não mais que 5 minutos) são permitidas nos casos em que a rede está danificada, a bola está estragada e o atleta se machuca. Se ele for forçado a consultar um médico, o intervalo é aumentado para 10 minutos. Um jogo interrompido ou adiado começa a partir da conta em que foi interrompido, nas mesmas condições de controle de tempo e colocação dos jogadores na mesa.

Jogos em pares

Em jogos de duplas, os saques são realizados como em simples, mas diferem no fato de a bola tocar primeiro o lado direito da mesa no lado do sacador (ou a linha central) e, em seguida, voar por cima da rede ou para o lado dela, acerte a metade direita (ou linha central) da mesa receptora. Portanto, a bola deve voar diagonalmente.

Se esta regra for violada, o saque será perdido.

Assim, após o início do jogo, cada jogador se reveza para bater na bola na sequência especificada até que o ponto seja marcado. A bola refletida na curva errada é perdida.

O casal que começa o jogo decide quem servirá primeiro? Os rivais fazem o mesmo. A colocação dos jogadores para a sequência de recepção no primeiro set é determinada pela dupla que recebe a bola.

No final de cada série de cinco bolas, o parceiro do sacador move-se para o assento do recebedor.

Quando o placar é de 20: 20 e mais, os assentos dos anfitriões mudam de acordo. Antes do início de cada set, o árbitro deve anunciar os nomes do servidor e do recebedor. Na mesma sequência do primeiro jogo, são jogados a primeira metade do terceiro jogo (para encontros de três jogos) e a primeira metade do quinto jogo (para encontros de cinco jogos). No segundo e quarto sets, a formação deve ser alterada do primeiro e terceiro sets.Ao mesmo tempo, no segundo set e nos subseqüentes, cada jogador da dupla tem o direito de realizar o primeiro saque. Ao mudar de lado nos sets decisivos (terceiro ou quinto), os receptores devem mudar o alinhamento. Se os parceiros violaram a ordem de sacar ou receber a bola, o árbitro deve parar o jogo e restaurar a ordem. todos os pontos são jogados até este ponto. Se uma violação da primeira regra for descoberta pelos participantes, eles terão o direito de declarar isso somente após o ponto ter sido jogado.

Alimentação

Com habilidade e eficiência, o saque permite que você tome a iniciativa desde o primeiro golpe, acorrente as ações do adversário ou mesmo ganhe um ponto imediatamente. Os feeds podem ser distribuídos condicionalmente da seguinte forma: o feed, que é chamado de "pêndulo". Ao realizar este saque, a mão faz um semicírculo, movendo-se para o lado e depois para o lado. Como no saque direto, a postura do jogador depende se a raquete é atingida com o lado aberto ou fechado da raquete.

Existe um feed chamado "ônibus". É caracterizado por um movimento alternativo, no meio do qual é feita uma parada instantânea da raquete, após o qual ela começa a se mover na direção oposta. A bola é rebatida em direção ao stop ou imediatamente após. Dependendo disso, a bola pode receber um dos movimentos opostos na direção do movimento. Existe também um "leque" em que a mão descreve um semicírculo, dirigido com o lado convexo para cima. A bola é rebatida no ponto mais alto da trajetória, no início ou no final. Isso determina o giro superior, lateral ou inferior da bola.

As alimentações do ônibus espacial e do ventilador estão entre as mais difíceis.

Acertando a bola

No tênis de mesa moderno, dezenas de tacadas diferentes são usadas, entre as quais estão as principais:

  • Cambaleando com uma raquete aberta (direita). O objetivo desse golpe de ataque principal é garantir que a bola atinja o alvo com alta precisão. A inclinação necessária da trajetória é alcançada pelo fato de que a bola é fornecida com as revoluções superiores. Ao mesmo tempo, a raquete se move para cima e para frente e atinge o lado superior da bola (no caso de suas revoluções superiores com o giro superior (roll) ou o inferior (corte)).
  • Breve rollforward. O golpe é executado com um movimento rápido da mão enquanto a bola dispara, que ainda não atingiu seu ponto mais alto.
  • Long roll-off. Um tipo de rebatida é um caso em que o contato entre a bola e a raquete ocorre relativamente longe da borda posterior da mesa. Ao contrário de um rolamento curto, a bola não é atingida com tanta força e rapidez, mas com mais força. Usando este método, um golpe é aplicado à bola, que é abaixada.

Acertar uma bola que quica bem acima da rede é chamado de tiro de vela. Nesse caso, é melhor executar quando a bola atinge seu ponto mais alto de impulso. No momento do impacto, a raquete está acima. Ao mesmo tempo, o braço está um pouco flexionado e golpeia com o backhand.

  • Role com uma raquete fechada (esquerda com empunhadura européia). O movimento da bola é o mesmo de quando rola para a direita. A rotação necessária da bola é fornecida pelo movimento para cima e para baixo da raquete.

  • Corte de raquete aberto. A principal tarefa desta técnica é devolver a bola para o lado do adversário, dando-lhe baixas rotações e baixa trajetória. Esta técnica é usada para defesa.
  • Rebordo fechado para raquete (esquerdo com punho europeu). Seu objetivo é o mesmo que aparar à direita. A única diferença é que a mão começa a se mover já dobrada no cotovelo e o movimento principal é realizado com o antebraço e a mão.
  • Giro superior à direita. O objetivo principal deste movimento de ataque é dar à bola um giro super forte. Sua velocidade é muito maior do que ao rolar, o que complica as ações de resposta do oponente.
  • Giro superior para a esquerda (com empunhadura européia). Eles usam o case com muito menos frequência.

    Vela torcida. A bola é colocada na raquete quando a alça está abaixo da cintura. A raquete se move para cima, para a frente, para o lado.No início, ela iria acompanhar a bola, que voa para longe dela quando a raquete atinge a altura do peito. É mais conveniente realizar esta técnica do que à esquerda, pois é mais fácil para o atleta controlar o movimento de uma raquete aberta.

  • Golpe plano. Ao executar esta tacada, a raquete está em ângulo reto com a direção de seu movimento. Devido a isso, a bola irá girar se a partir da rotação antes de atingir e não irá girar se não girar.

Táticas de jogo

O termo "TÁTICAS" significa o uso correto e conveniente das próprias forças, levando em consideração as forças do inimigo.

Existe uma ligação inextricável entre tática e técnica. Quanto maior o arsenal de técnicas, quanto maior o nível de sua implementação, mais fácil será para o atleta pensar em combinações complexas e levá-las ao final com sucesso. Por outro lado, a necessidade de dominar uma técnica força o jogador a trabalhar para elevar o nível dos componentes individuais dessa técnica.

Os jogadores do estilo de ataque preferem costear ou girar de um ou ambos os lados e geralmente agem na zona próxima. Usando várias combinações de golpes (esmagadoramente com giro acima), eles tentam forçar o oponente a perder um ponto ou dar uma bola alta para seu golpe final preciso. Se o próprio inimigo inflige golpes de ataque, então eles tentam responder com um contra-ataque, jogando em um contra-ataque.

Jogadores de estilo defensivo pegam mais bolas por rebatidas menores, dando-lhes revoluções mais baixas. Para receber golpes fortes, eles são forçados a se afastar da mesa para as zonas intermediárias e distantes. A sua tarefa é aplicar uma variedade de rebatidas, dando uma ou outra volta à bola, mudando constantemente a direção do voo da bola de um canto para o outro, obrigando o adversário a cometer erros e deixar-se levar pelo ataque.

Para o treinamento prático, uma série de combinações podem ser recomendadas que irão expandir significativamente o arsenal tático do atleta.

  • Combinações usadas pelo atacante contra o atacante.

    Da zona do meio, responda aos ataques inimigos com jogadas leves. Em seguida, escolha uma bola confortável e gire-a direto para o seu oponente.

    Se o adversário é contra-ofensivo, fortalecendo a bola com um pequeno lançamento para um golpe final forte, então você deve se aproximar repentinamente da mesa e desferir um golpe rápido.

    Depois de um chute forte de fundo da direita, o encontro encurtou a bola ali, e depois um chute da direita para transferir a bola para o canto esquerdo do adversário. Responder aos golpes do adversário com contra-ataques curtos ou em pé, tentando direcionar a bola para o adversário, forçando-o a dar uma bola alta.

  • Combinações usadas pelo atacante contra o defensor.

    Depois de fortes rodadas superiores com uma bola encurtada, "puxe" o adversário para a mesa e dê um chute de direita nele.

    Execute uma série de giros superiores à direita do seu canto esquerdo até o canto esquerdo do oponente e, em seguida, dê o golpe final em linha reta até o canto direito do oponente.

    Alternando golpes de ponto morto com golpes encurtados, execute-os várias vezes seguidas para cansar o adversário. E então, quando, após refletir as bolas na rede, ele não tem tempo ou não quer se afastar da mesa para atacá-lo diretamente.

    Corte algumas bolas, escolha uma boa e execute-a o mais rápido possível. Depois de uma série de giros superiores lentos, mas fortes, role para frente com um movimento semelhante a um giro superior. Uma série de giros altos dirigidos em diferentes direções da mesa para forçar o defensor a jogar alto e, em seguida, finalizar.

  • Combinações usadas pelo defensor contra o atacante.

    Depois de uma série de bolas baixas apontadas para lugares que não são confortáveis ​​para o golpe final, dá um contraforte muito forte e ligeiramente inflado para a direita. Tendo recebido uma bola tão "confortável", o atacante, via de regra, acerta-a na rede.

    Com uma série de bolas de baixo corte apontadas para a metade direita da mesa do adversário, force-o a se mover do meio da mesa para continuar o ataque, e então do seu canto esquerdo ou direito para contra-atacar a zona desprotegida deixada pelo oponente.

    O contra-ataque pode ser substituído por um recorte. Altere a força do giro inferior da bola aplicando um corte. Para fazer isso, após uma série de bolas cortadas pesadamente, dê uma baixa com quase nenhuma rotação. Um invasor distraído tende a direcioná-lo para baixo da mesa ou exagerá-lo inaceitavelmente.

  • Combinações usadas pelo defensor contra o defensor.

    Depois de uma série de bolas cortadas, dê ao oponente um golpe confortável e altamente inflado. Ele mesmo, neste momento, para se preparar para a execução de um golpe de retaliação ou uma recepção confiável da bola. O objetivo da combinação é fazer com que o adversário cometa um erro, provocá-lo a jogar em um ataque que lhe é incomum. Depois de uma longa série de bolas cortadas quase idênticas, dê um golpe forte ou giro superior direcionado a um local inconveniente para o oponente (direto nele ou em um canto desprotegido, etc.).

Depois de uma série de bolas cortadas, execute alguns chutes com rotação lateral. Nesse caso, o adversário, via de regra, lança uma bola inflada, conveniente para o golpe final.

Artigo útil: "Exercícios de tênis de mesa (alunos até a 5ª série)"