A parte mais difícil é acertar o tamanho do sutiã. Para fazer isso, você precisa descobrir o volume sob o peito e ao longo do peito. É aí que muitos de nós nos enganamos, porque não levamos em consideração as nuances. Mas em vão. Aí nos perguntamos por que o busto cai das xícaras ou os ossos "sobem" no peito, pressionam e esfregam.
Como determinar o tamanho dos seios
- Se você tem seios pequenos e firmes, fique em pé e meça a circunferência do tórax e embaixo do tórax com uma fita métrica.

- Mas se o tórax estiver flácido, você terá que se curvar para determinar o volume do tórax. Curve-se em um ângulo de 90 graus e use uma fita métrica para medir o peito nu nos pontos mais proeminentes.
Acontece dois dígitos. Uma maior é a circunferência do peito, a outra menor é a circunferência sob o busto. Agora é a hora de determinar o tamanho do copo do sutiã.
Subtraia o valor menor do valor maior. Por exemplo: 88 cm - 72 cm = 16 cm Esta figura indica o tamanho do copo, neste caso o tamanho C (3).
Veja o gráfico para determinar o copo do sutiã. Aqui, a lógica é simples: o intervalo de tamanhos varia a cada 2 cm.
Intervalo | Taça de sutiã |
10-12 cm | AA (tamanho 0) |
12-13 cm | A (1) |
13-15 cm | AT 2) |
15-17 cm | C (3) |
18-20 cm | D (4) |
20-22 cm | E (5) |
23-25 cm | F (6) |
26-28 cm | G (7) |
E esta tabela de tamanhos irá ajudá-lo a completar os cálculos corretamente para determinar o volume exato sob o busto na hora de escolher um sutiã.
Tamanho do sutiã (volume) | Busto (cm) |
65 | 63-67 |
70 | 68-72 |
75 | 73-77 |
80 | 78-82 |
85 | 83-87 |
90 | 88-92 |
95 | 93-97 |
100 | 98-102 |
105 | 103-107 |
110 | 108-112 |
115 | 113-117 |
120 | 118-122 |
Assista ao vídeo hack da vida como descobrir o tamanho do sutiã
Como escolher um sutiã
Lindas lingeries aumentam a autoestima das mulheres, corrige o formato dos seios e deixa os homens felizes. E também deve ser conveniente - caso contrário, os problemas de saúde são inevitáveis. Portanto, primeiro decida a forma de seus seios, e só então você pode escolher o tamanho certo de sutiã.
Que sutiã usar com seios pequenos
Para adolescentes ou mulheres com seios pequenos (até o segundo tamanho), a tarefa é clara como a luz do dia. É necessário ampliar visualmente e dar redondeza! Padrões sem costura são adequados para isso; em tais, é mais conveniente. O push-up é obrigatório para quem tem seios pequenos.
Se a caixa torácica for estreita e a distância entre os seios não ultrapassar um dedo, preste atenção na largura do arnês (entre as copas). Não deve cortar a pele. A forma de sutiã mais bem-sucedida é um copo com costura vertical ou diagonal. E em forma de T. Sem costura também é bom, com um sutiã assim você se sentirá mais confortável.
Como escolher o sutiã certo para um busto médio
Mais frequentemente, é um copo B e C. Essas garotas têm muita sorte, qualquer sutiã fica lindo nelas. Experimente o que você gosta e veja como é confortável. Flexões com costura diagonal ou ponto em T enfatizam favoravelmente os encantos das mulheres.
Mas é importante levantar um tórax flácido. Para isso, um push-up com costura diagonal funcionará. Se o seu peito for estreito, escolha um sutiã com costura horizontal. Ele dá arredondamento visualmente.
Como escolher o sutiã certo para seios grandes
Nesse caso, a beleza do produto fica em segundo plano. Um bom grau de apoio desempenha o papel principal, o que reduz a carga na coluna e redistribui o peso no corpo. Portanto, quanto mais costuras no sutiã, melhor ele "agarra". Uma opção vencedora é a costura horizontal, que envolve perfeitamente o busto.
Os sutiãs de algodão são projetados para uso diário. Eles são duráveis e mantêm sua forma perfeitamente. O corpo respira assim, o algodão não causa assaduras e irritação.
Como escolher um sutiã para seios muito grandes
Para aquele com a taça G e H. Tal busto é um luxo e uma tristeza em uma hipóstase.Se você anda muito tempo sem sutiã, há dor entre as omoplatas ou nos ombros. É desconfortável. Para se sentir bem, observe quatro parâmetros ao escolher um sutiã:
- alças largas... Quanto maiores as glândulas mamárias, mais extenso deve ser o arnês. Eles seguram o peso e não se alongam após uma semana de uso;
- suporte lateral dá excelente encolhimento. Você se sente mais confortável com esse sutiã;
- espartilho de sutiã... Ele é o principal suporte torácico, é responsável por 90% da gravidade. Quanto mais largo for, melhor será a distribuição da carga e a tensão será equilibrada ao máximo ao longo das costas;
- três-quatro-cinco fixadores de altura - quanto maior melhor. Eles fixam o produto de maneira confiável, não desamarram e não incham até as omoplatas.

Dê preferência aos modelos com costura em T. Essas pessoas não apenas seguram, mas, por assim dizer, seguram e levantam o peito. A costura diagonal também parece muito boa. Mas sutiãs com costuras horizontais expandem visualmente o peito ainda mais. Não é uma opção.
Como escolher um sutiã confortável: orientações gerais
Os fabricantes costuram sutiãs de acordo com padrões diferentes. Portanto, antes de comprar seu modelo favorito, meça. Coloque um sutiã e observe.
- As xícaras devem se ajustar confortavelmente ao peito.
- O espartilho deve envolver o peito, mas não cortar o corpo.
- A posição correta da correia é estritamente horizontal.
- Deve haver dois dedos sob o fecho. Não mais. Caso contrário, o sutiã vai subir.
Para ter certeza de que o sutiã é do tamanho certo, levante os braços, dobre-os da esquerda para a direita, para frente e para trás. É confortável? Não esmaga nada, não cai nem desliza? Então esse é o seu tamanho!
Artigo útil: "Como determinar o tamanho das roupas"
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