Dicas úteis

LEVANTAR OS PÉS DOE - quais sapatos escolher e como amarrar os cadarços

É melhor para os proprietários de pés largos escolher e comprar sapatos - sapatos, tênis ou tênis com um arranjo em zigue-zague de orifícios para atacadores. Com sapatos confortáveis ​​para pés problemáticos, você pode amarrar nos orifícios mais próximos da língua. Se você estiver usando um sapato com um padrão de orifícios padrão, use o seguinte método para amarrá-lo.

Método de laço com uma mão

Este laço não aperta o pé e fixa a perna com firmeza. Vai apelar para quem tem uma perna larga com um osso. Adequado para tênis ou tênis com pequenos orifícios e atacadores curtos e grossos.

Como amarrar:

  • dê um nó em uma das pontas da renda;
  • passe a outra pelos orifícios inferiores e puxe até o nó travar no orifício;
  • passe uma ponta da renda no orifício superior oposto e, com a outra, renda em zigue-zague até o topo;
  • insira a extremidade livre no meio dos laços.

Se seus pés doerem na parte superior, pule uma fileira de laços onde a dor é mais sentida.

Enlaçamento celular

Parece impressionante em tênis devido aos três orifícios para frente e um para trás. Uma imagem é obtida na forma de um símbolo # oblíquo. O laço é difícil de apertar, pernas muito largas ficam soltas nesses sapatos.

Como amarrar:

  • puxe a renda pelos orifícios inferiores;
  • pule dois pares de orifícios, cruze as pontas e enfie no terceiro par;
  • na parte interna do tênis, desça um buraco dos dois lados;
  • continue a atar como descrito no segundo ponto, cruzando as pontas dos atacadores a cada vez, subindo três pares de orifícios e descendo pelo interior.

Laço de estrela de David

O resultado é um laço elegante em forma de hexagrama, que não é tão fácil de apertar se necessário. Confortável para pernas problemáticas. Você vai precisar de atacadores longos, finos ou planos.

Como amarrar:

  • passe a renda pelos orifícios inferiores;
  • direcione a extremidade amarela (direita) diagonalmente para os três orifícios esquerdos e passe por eles;
  • em seguida, desça um buraco por dentro;
  • traga a ponta da renda até o buraco horizontalmente, suba até o buraco acima;
  • faça uma linha horizontal na direção oposta;
  • desça ao longo da borda interna até o buraco e vá diagonalmente até o topo.

Como amarrar rapidamente cadarços em sapatos estreitos sem levantar

É aconselhável escolher sapatos com orifícios em zigue-zague se você tiver pés estreitos. Você pode amarrar através dos orifícios mais distantes da língua e puxar com força para evitar atrito ao caminhar. Em tênis ou tênis normais, basta apertar os cadarços. Abaixo estão várias maneiras de amarrar o cadarço de forma rápida e original.

Laço de alta trava

Como amarrar:

  • amarre o "criss-cross" usual nos penúltimos orifícios no topo;
  • estique as pontas dos laços, cada um em seu lado, de fora para os orifícios extremos;
  • cruzá-los, enroscá-los nos laços verticais resultantes em lados opostos.

É melhor fazer o laço dos tênis, tendo-os calçado previamente. Isso o ajudará a ajustar a densidade corretamente. Os atacadores de algodão ajustam os sapatos melhor do que os atacadores de seda ou sintéticos.

Laço de nó segmentado com nó de recife

Tênis ou tênis amarrados dessa maneira são difíceis de calçar, mas seguram o pé com firmeza. O padrão parece incomum, adequado para atacadores curtos.

Como amarrar:

  • renda o tênis com a ponta alongada da renda, cruzando as pontas para o meio;
  • se o pé for estreito, aperte mais a parte inferior do laço, se for largo - mais fraco;
  • para garantir a rigidez, amarre um Reef Knot no meio do laço (ou acima / abaixo):
    • cruze as pontas dos laços;
    • coloque um (vermelho) em cima do outro (azul) para formar um meio nó;
    • cruze-os novamente - a extremidade vermelha sobre a azul;
    • aperte para formar um nó;
  • continue amarrando em um padrão cruzado para os orifícios superiores.

Laço de dupla hélice

Um método de laço simples e rápido com um desenho firme e fácil de afrouxar.

Como amarrar:

  • traga a extremidade inferior (azul) para fora do orifício esquerdo e alimente a extremidade direita (amarela) na direita;
  • passe o esquerdo para o orifício superior direito e tire o direito do esquerdo acima;
  • atar em uma espiral até os orifícios superiores.

Como amarrar o cadarço de tênis com peito do pé alto

É importante escolher o tênis de corrida de qualidade certa. Em pessoas com peito do pé alto, os músculos são bem desenvolvidos, mas se o laço estiver errado, o peito do pé costuma doer. Para aliviar a pressão ao caminhar, amarre o sapato horizontalmente ou transversalmente, passando os laços de zíper na área do peito do pé. Assim, o cadarço acaba por ser justo e fixa perfeitamente o pé em sapatos de altura elevada.

Laço extremo

Este método é usado em situações extremas por atletas ou militares, quando é necessário cortar rapidamente o laço. Os nós amarrados podem ser escondidos dentro do sapato para que não grudem em nada. O cadarço é adequado para sapatos com um número par de orifícios (6,8) e para atacadores finos e de comprimento médio.

Como amarrar:

  • passe a renda pelos orifícios inferiores e esconda por dentro dos dois lados;
  • estique uma extremidade de dentro ao longo de todo o comprimento e retire-a do orifício superior à esquerda;
  • passe a outra por todos os buracos, jogando-a de um lado para o outro, subindo de dentro para fora até a fileira superior.

Por causa dos atacadores bem apertados, as pernas se cansam mais rápido e costumam doer na região da panturrilha. Portanto, depois de amarrar o tênis, verifique se ele está pressionando muito o peito do pé: levante-se dos pés ao calcanhar e costas, ou torça o tornozelo. Se você se sentir desconfortável, afrouxe o laço para que possa deslizar a ponta do dedo por baixo.

Entrelaçamento zonal

O método despretensioso de amarrar em duas partes independentes é especialmente bom para sapatos masculinos. Você precisará de dois cadarços curtos. Cada um é apertado com a rigidez desejada: o inferior é mais forte, na área de levantamento - mais fraco. Experimente diferentes tipos e cores de atacadores para dar uma aparência diferente aos seus tênis.

Como amarrar:

  • passe uma renda pelos orifícios de baixo e renda com um cruzado tradicional ao meio;
  • pulando uma fileira de furos, amarre o segundo laço da mesma maneira no topo.

Lacing "Railroad"

Laço durável para uma perna larga de macho com alto volume, que é difícil de apertar. Não aperta a parte saliente do pé. Adequado para atacadores longos, finos ou planos.

Como amarrar:

  • passe a renda de dentro pelos orifícios inferiores e retire ambas as pontas;
  • levante uma ponta da renda (amarela) de fora para o furo de cima, passe por ela e passe por dentro do furo esquerdo;
  • levante também a segunda extremidade do lado de fora e, cruzando, traga-a para o orifício horizontal;
  • continue amarrando dessa maneira até chegar aos orifícios superiores.

Uma maneira segura de amarrar o cadarço quando o peito do pé está baixo

Se você tem um dedo do pé largo e um salto estreito, e seus sapatos constantemente se atritam e escorregam, tente travar a parte superior do sapato. Isso é feito por meio de orifícios adicionais no tornozelo, logo acima do par superior da linha principal. Fabricantes de marcas conhecidas costuram-nas especialmente para pernas baixas, para que não escorreguem. O laço através de orifícios adicionais distribui uniformemente a pressão na área superior do pé e evita que ele escorregue.

  • Amarre os tênis da maneira usual cruzada ou de outra forma até o penúltimo buraco.
  • Passe a ponta esquerda da renda pelo último orifício, mas não puxe totalmente, deixando um pequeno orifício.
  • Faça o mesmo com o lado direito.
  • Passe a ponta esquerda no laço direito e a ponta direita no laço esquerdo e amarre.

Artigo útil: "Como escolher um tênis de corrida"

Assista ao vídeo sobre como amarrar o cadarço para não desamarrar